Le massage des jambes lourdes est un massage qui mélange principalement 2 techniques:
Le drainage lymphatique, et le massage circulatoire.
Son but est de retrouver des jambes légères en relançant le système veineux et en aidant le système lymphatique
En plus d’être un massage ayant pour but de retrouver les jambes légères, ce massage amène par la même occasion un moment de bien-être dans l’ensemble du corps.
Durée et prix:
Le massage en lui même dure environ 50 minutes, mais la séance globale se déroule sur 1h30 environ (le temps de l’installation et des formalités).
Le prix est de 65 euros
Pour qui ?
Le massage des jambes lourdes s’adresse aux femmes qui ont une sensation de jambes lourdes / pesantes, de tiraillements et de légers gonflements.
Les contre-indications
- Phlébite / thrombose veineuse
- Blessures: entorse, déchirure musculaire, fracture récente ou non consolidée, etc.
- Varice diagnostiquée douloureuse
- Lymphœdème (massage fait uniquement par des professionnels de la santé)
- Plaques rouges, chaudes, douloureuses sur la peau
- Inflammations de la lymphe
- Femme enceinte et/ou allaitante
- Fièvre
- Cancer
Il est toujours préférable de demander l’avis de son médecin avant toute pratique de massage
L’intimité pendant une séance
- Vous pouvez vous déshabiller en toute intimité
- Le reste du corps non massé est “caché” sous un drap/couverture
Après une séance
- Éviter de pratiquer une activité sportive le jour même.
- Boire beaucoup d’eau pour aider à la détoxification
- Prendre du repos