En bref:

La réflexologie est une médecine naturelle, pratiquée depuis plus de 5000 ans.

Dans les pieds, mains, tête (et autres) se trouvent ce qu’on appelle des points et des zones réflexes qui représentent un organe, une fonction ou une partie du corps. En stimulant ces points, la réflexologie va donc permettre d’agir sur l’ensemble de l’organisme via les voies nerveuses, et recréer un état d’équilibre au sein du corps.

La réflexologie est une manière douce et non invasive pour soulager des douleurs chroniques ou pour apporter un moment de bien-être.

Les bienfaits:

• Dynamise l’organisme
• Harmonise les fonctions vitales
• Libère le stress et les tensions nerveuses
• Soulage les tensions du corps
• Améliore la circulation sanguine
• Apporte détente et relaxation profonde
• Active le système lymphatique
• Décontracte les muscles
• Décontraction mentale et évacuation des émotions négatives

Les contre-indications:

• Phlébite
• Traumatisme(s) récent(s) au niveau des pieds
• Présence de mycose(s) et/ou de verrue(s)
• Grossesse à risque (La grossesse physiologique n’est absolument pas une contre indication (même/surtout durant le premier trimestre !), mais le préciser avant toute séance).

Se préparer à une séance :

Vous pouvez vous laver les pieds avant de venir, mais si vous n’avez pas eu le temps : pas de panique, je passe toujours une lingette sur les pieds (même propres ) avant chaque massage.